Lever les freins à la performance en utilisant les TOP®
Ancien moniteur de sport dans l’armée de l’air, je me suis spécialisé dans la préparation mentale et physique.
Mon objectif : aider les entraîneurs, les sportifs et les entreprises à lever les freins à la performance, en appliquant les TOP, techniques de préparation mentale issues du monde militaire.
Ma philosophie : Transmettre et être au service des autres
MES QUALIFICATIONS
Les TOP® sont un ensemble d’outils de préparation mentale développé initialement pour les militaires.
Une base solide pour proposer des séances et des planifications d’entraînements précises et rigoureuses.
Une conception de la préparation physique générale à base de mouvements fonctionnels, constamment variés, effectués à haute intensité.
La complémentarité de ces outils me permet de vous proposer des séances et un suivi optimisé pour répondre à vos objectifs, autant professionnels, personnels que sportifs.
Les TOP®, des outils efficaces au service de la performance.
Que vous soyez chef d’entreprise, salarié, étudiant, artiste ou encore sportif, les techniques d’optimisation du potentiel peuvent vous être utile et améliorer votre quotidien.
TÉMOIGNAGES
Fédération Française de Flying Disc
Tim, Sauveteur Plongeur Héliporté
Suivi totalement adapté à mes contraintes et mes besoins. Je repars avec des outils utiles pour mon quotidien que je peux utiliser en totale autonomie.
Dauphins d’Annecy, Club de Natation
Tony encadre plusieurs de nos nageurs en préparation mentale. Il a su avoir un réel impact sur l’attitude de ces nageurs et leur volonté de performer à l’entraînement et en compétition.
